La tradizione vedica segue il calendario lunare ed Ekadasi, o undicesimo giorno, ricorre prima della Luna Nuova e della Luna Piena. Questo giorno è descritto come favorevole alle pratiche spirituali, meditazione e attività virtuose, digiuno o dieta leggera a base di verdure e frutta, priva di cereali e legumi. I Veda suggeriscono di approfittare di questi giorni per rigenerarsi spiritualmente e alleggerire il carico di lavoro degli organi del corpo. Il digiuno verrà interrotto il giorno seguente, possibilmente negli orari che vi vengono segnalati di volta in volta. 13 dicembre saphala EKADASI rompere il digiuno giovedì14 dalle 7:30 alle 10:33 29 dicembre putrada EKADASI rompere il digiuno sabato 30 dicembre dalle 7:37 alle 10:40
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